Fitness-Parcours Achtsamkeit Neumarkt

Partner des Fitness-Parcours Achtsamkeit

FITNESS-PARCOURS ACHTSAMKEIT

„Achtsamkeit heißt, staunend in den Nachhimmel zu schauen und die funkelnden Sterne wahrzunehmen – bevor unser Verstand sagt:
Das ist ja der große Wagen.“

Christopher Germer - klinischer Psychologe, der sich auf achtsamkeits- und akzeptanzbasierte Behandlung spezialisiert hat. Lehrbeauftragter für Psychologie an der Harvard Medical School.